人中缩短术主要有两种术式：

一、上唇切除式

上唇切除式是沿着上唇顶部边缘设计手术切口，去掉部分皮肤后再进行缝合就可以了。

这个术式可以说是一箭双雕，不仅能缩短人中同时可以达到丰唇的效果，一箭双雕。

这个术式适合人中略长、上唇薄且唇线不明显的人。

而且这个方法有个很大的弊端就是疤痕明显，现在日本医生基本不用这种方法做了。

二、人中缩短术

这个术式是从鼻基底下设计切口，按照设计线切除一定的皮肤，再将切口缝合来达到缩短人中的目的。

这种方式切除的软组织相对较多，适合想明显的缩短人中长度的人。

但是需要提醒题主的是，人中缩短术无论是采用哪种术式，都存在一定的反弹，并且术后恢复期嘴巴会有一点拉扯感。

但是有经验的医生会在术前进行充分沟通并为后期预留一定的反弹空间，在保证效果的前提下最大限度的切除组织。

其实想要人中显短还有其他方法，比如丰唇：

人中实际上是鼻小柱到上唇唇峰之间的M形凹陷处的距离，如果上唇足够饱满，那么就会从视觉上缩短人中的距离。

靠化妆的方法当然也可以改善，但是你需要把唇峰尽量往上画，画的不够达不到效果，画的太高又显假，这个度需要慢慢摸索，熟练掌握。

通过丰唇来改善人中长度，通过注射玻尿酸的方式最直接便捷。

日本现在比较流行从臀部皮下脂肪移植于唇部的方法丰唇，效果好于玻尿酸反复注射出现的不自然，让嘴唇更柔软更亲肤。

还有鼻小柱延长：

有时候我们感觉的人中长并不一定是人中本身的问题，也可能是鼻小柱不够长。

比如朝天鼻，因为鼻小柱太短，所以感觉它离上唇的距离很远，人中看起来自然也偏长。

通过手术的方式将鼻小柱延长，不仅能使鼻子看起来更好看而且会改善人中过长的问题，从而使整个下庭的比例趋于标准。

鼻小柱延长手术一般都会取用耳廓软骨。

先将耳廓软骨移植于鼻中隔下端，将鼻中隔向下延长，然后再将耳廓软骨移植于双侧鼻软骨的下方，将鼻尖向前下方延长。

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